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Körperfroh und -leicht in den Sommer – 16.8.2020 – 11.30 – 14 Uhr

Die Leichtigkeit des Sommers in den Körper bringen

Termin: 16.8.2020 / 11.30 – 14.00 Uhr

Mit Hilfe der Alexandertechnik können wir selbst, in jedem Augenblick neu, unsere Bewegungen beeinflussen und nachhaltig ihre Qualität verbessern. Auf das wie kommt es an. Und vielleicht, die eine oder andere geistige oder körperliche Anspannung in Aufmerksamkeit und Leichtigkeit verwandeln können.

Das Gehen, Stehen und Schauen fühlen sich anders an, wenn der Kopf frei wird, der Rücken stark und die Arme leicht wie Flügel. Ihr werdet das erfahren und…

Anmeldung bitte per Mail oder Telefon 0172/2385716
Ort: Kulturhaus OSKAR, Oskar-Hoffmann-Str. 25, 44789 Bochum
Kursgebühr:  35 Euro

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